PAN INTEGRAL
INGREDIENTES:
- - 700 g. Harina integral.
- - 300 g. Harina de fuerza.
- - 600 g. Agua.
- - 200 g. Masa madre.
- - 20 g. Levadura.
- - 20 g. Sal.
- - Mejorante,s. c.
PROCEDIMIENTO:
- o Amasamos todos los ingredientes, añadiendo la levadura hacia el final del amasado.
- o Reposo en bloque de 10 – 15 minutos, untado con aceite.
- o Dividir en piezas de 100 g.
- o Bolear y formar.
- o Fermentar en fermentadora (30º C. y 70 – 75% humedad), hasta que doble volumen.
o
COCCIÓN:
§ 230º C. Con vapor. Con tiro cerrado
hasta que empiece a tomar color y luego abierto.
§ 15 minutos, aprox.
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